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尿酸高的原因是什么？怎么降低血尿酸水平？

日期：2019-04-25來(lái)源:未知

尿酸高的原因通常不是突然升高的，而是由于一種或多種原因的持續(xù)影響而造成的。

以下是Enagic還原水為您總結(jié)的造成尿酸高的主要原因：
1）腎臟問(wèn)題
當(dāng)您的腎臟無(wú)法有效消除尿酸時(shí)，會(huì)出現(xiàn)較高水平的尿酸。這可能是由于腎功能障礙和/或某些代謝物和藥物的影響。

2）高蛋白飲食
研究表明，每天額外攝入肉類部分會(huì)使痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加21％。在交叉研究設(shè)計(jì)中，研究了攝取一些富含嘌呤的食物如牛肝，黑線鱈魚(yú)片和大豆的效果。結(jié)果顯示，攝入所有試驗(yàn)餐導(dǎo)致血尿酸水平升高。

3）果糖
食物和飲料中高含量的果糖攝入會(huì)增加肌苷和嘌呤的產(chǎn)生。此外，果糖與尿酸競(jìng)爭(zhēng)腎臟中的分泌。果糖迅速提高尿酸水平，因?yàn)樗梢约せ顚TP分解成AMP（果糖激酶和腺苷脫氨酶）的酶，從而導(dǎo)致肌苷的產(chǎn)生增加。此外，果糖刺激氨基酸前體（例如甘氨酸）的尿酸合成。

4）利尿劑
利尿劑是繼發(fā)性高尿酸血癥的最重要原因之一。藥物通過(guò)增加尿酸重吸收和/或降低尿酸分泌來(lái)增加血尿酸水平。

5）酒精
根據(jù)一項(xiàng)基于人群的隊(duì)列研究，酒精相關(guān)疾病與痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)顯著相關(guān)。此外，嚴(yán)重酒精依賴患者與痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。酒精可以通過(guò)增加乳酸來(lái)刺激尿酸的產(chǎn)生，然后乳酸可以減少腎臟中尿酸的排泄。此外，酒精加速嘌呤的分解，從而增加尿酸的產(chǎn)生。

6）甲狀腺功能減退癥
甲狀腺功能減退癥患者經(jīng)常發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥和痛風(fēng)。甲狀腺激素（T4和T3）刺激能量產(chǎn)生過(guò)程，而繼發(fā)性缺乏影響嘌呤代謝，導(dǎo)致尿酸水平升高和高尿酸血癥。此外，甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致腎血流量和濾過(guò)率降低，從而提高血液中的尿酸水平。

7）肥胖
根據(jù)一項(xiàng)基于人群的流行病學(xué)研究，肥胖會(huì)導(dǎo)致患高尿酸血癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。如果你超重，你的身體會(huì)產(chǎn)生更多的尿酸。結(jié)果，腎臟更難以消除尿酸。
血尿酸水平與瘦素水平相關(guān)。由于肥胖個(gè)體具有較高的瘦素水平（由于瘦蛋白抗性），高瘦蛋白可能與肥胖癥中高尿酸血癥的發(fā)展有關(guān)。

8）男性性別和性激素
男性的血尿酸水平高于女性，并且更容易患上痛風(fēng)。通過(guò)腎臟正常消除尿酸鹽需要雌激素。在絕經(jīng)后期間，女性尿酸含量與年齡相近的男性相同，這表明低雌激素可能在高尿酸血癥發(fā)展中起作用。

9）年齡較大
血尿酸含量隨年齡增加。此外，到75歲時(shí)，痛風(fēng)的患病率增加了約四倍，達(dá)到4.1％。

10）營(yíng)養(yǎng)缺乏
維生素D缺乏與絕經(jīng)后婦女的高尿酸血癥顯著相關(guān)。

11）生酮飲食和高鈉攝入量
由于尿酸和酮之間的轉(zhuǎn)運(yùn)競(jìng)爭(zhēng)，生酮飲食降低了腎臟排泄尿酸的能力。較高的鈉攝入量與血尿酸水平升高有關(guān)。

12）甲狀旁腺激素
血液中甲狀旁腺激素水平升高與一般人群血尿酸水平升高有關(guān)。盡管確切的機(jī)制尚不清楚，但人們認(rèn)為甲狀旁腺激素通過(guò)減少尿酸尿酸排泄來(lái)增加血尿酸。

13）癌癥治療和腫瘤裂解綜合癥
腫瘤溶解綜合征（TLS）是癌癥治療期間發(fā)生的一組代謝異常。當(dāng)大量腫瘤細(xì)胞同時(shí)被殺死時(shí)，它們將細(xì)胞內(nèi)容物釋放到血液中。當(dāng)來(lái)自這些細(xì)胞的DNA和RNA的核酸釋放到血流中時(shí)，它產(chǎn)生高濃度的尿酸。

14）慢性鉛中毒導(dǎo)致

我們了解了尿酸高產(chǎn)生的原因之后，當(dāng)然就是要對(duì)癥下藥，通過(guò)專業(yè)醫(yī)生推薦的藥物治療或者改變不規(guī)律的生活習(xí)慣和健康飲食來(lái)防止血尿酸值的進(jìn)一步增高。當(dāng)然，在日常生活中還可以選擇還原水來(lái)輔助治療高尿酸血癥。

尿酸高的原因

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