大人喝水很隨意，但是喝水這件事到了孩子身上可不是那么簡(jiǎn)單,寶寶喝水的講究很多,寶寶什么時(shí)候該喝水?什么水比較適合寶寶喝?寶寶應(yīng)該喝多少水?這些問題都非常關(guān)鍵。

 
1、飲料不能代替水，孩子常喝飲料害處多
 
幾乎所有的孩子都喜歡喝飲料，因?yàn)轱嬃项伾?、味道各種各樣，尤其是碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝中會(huì)加速鈣的排泄，降低血液中鈣的含量，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致缺鈣。另外許多飲料都有二氧化碳，它在胃中可刺激胃酸分泌，雖然這對(duì)低酸度的人可能有好處，但對(duì)于高胃酸分泌的人，特別有胃十二指腸潰瘍病或的人就可能是一種不利因素。此外，某些飲料是用添加碳酸二氫鈉作為產(chǎn)汽劑的，鈉的濃度較高，身體經(jīng)常處于高鈉負(fù)荷的狀態(tài)，也非無害。
   
2、孩子喝水最佳溫度不宜過冷過熱
 
不宜喝太燙和太涼的水。喝過燙的水會(huì)損傷口腔和食道粘膜，時(shí)間久了易引發(fā)口腔癌和食道癌。長(zhǎng)期飲用過冷的水則會(huì)損害胃腸功能。孩子喝水與室溫相同的開水最佳，天冷時(shí)可喝溫開水，以盡量減少對(duì)胃腸的刺激。研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后冷卻至20－25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細(xì)胞膜，并能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)人體的免疫功能。凡是習(xí)慣喝溫、涼開水的人，體內(nèi)脫氧酶的活性較高，新陳代謝狀態(tài)好，肌肉組織中的乳酸積累減少，不易感到疲勞。在頭天晚上晾開水時(shí)一定要加蓋，因?yàn)殚_水在空氣中暴露太久會(huì)失去活性。
 
3、水和湯性質(zhì)是不同的
 
湯中除了水,還富含鹽分和贅肉。所以,固然可以以喝湯的形式來補(bǔ)充水分,但是同時(shí)也會(huì)食用了較多的鹽分和贅肉,這會(huì)慢慢蠶食你的好身材,因此喝湯不是代替喝水的好方法。而喝Enagic®電解還原水反而是個(gè)更明智的做法。

對(duì)于嬰幼兒，保持微堿性同時(shí)還保留部分有益的礦物質(zhì)的pH7.0中性水是很好的選擇，非常適合嬰兒腸胃的吸收。而具有抗氧化作用的Enagic®電解還原水可以消除體內(nèi)多余的自由基，幫助孩子改善體質(zhì)。Enagic®電解還原水是小分子團(tuán)水，可以幫助孩子更好地補(bǔ)充水分!

 
Enagic®是一間專門制造電解還原水機(jī)的國際性企業(yè)，于1974年創(chuàng)辦于日本東京都，4000多平方米的工廠則位于日本大阪，擁有自己的OEM生產(chǎn)設(shè)施和ISO認(rèn)證的質(zhì)量控制流程。Enagic®致力于高質(zhì)量產(chǎn)品，創(chuàng)新和真正的健康理念，使其成為現(xiàn)在分布于全球的水離子發(fā)生器系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)者。
 
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