“抗氧化”這三個(gè)字既熟悉又陌生。當(dāng)人體利用氧氣進(jìn)行某些代謝時(shí)，就不可避免地會(huì)產(chǎn)生一些不穩(wěn)定物質(zhì)——自由基。它不算是個(gè)小壞蛋，我們身體的很多生理功能都還是需要它的參與，只是過量的自由基對(duì)我們會(huì)有威脅~

　　正常人體內(nèi)有一套清除自由基的系統(tǒng)，即便如此，這個(gè)系統(tǒng)的力量會(huì)因人的年齡增長(zhǎng)及體質(zhì)改變而減弱，隨著時(shí)間的推移，自由基會(huì)在細(xì)胞內(nèi)不斷積累。為了讓身體維持在一個(gè)平衡的狀態(tài)，我們要消滅過多的自由基，讓自由基保持平衡狀態(tài)。抗氧化也就是直接或間接地消耗掉多余的自由基，讓自由基保持平衡狀態(tài)，防止它們?cè)谖覀兩眢w里為非作歹，想實(shí)現(xiàn)高效抗氧化，就需要從問題根源出發(fā)，科學(xué)的有效解決方案有兩種：阻止多余自由基產(chǎn)生和借助抗氧化物質(zhì)消除多余自由基。

　　嗜酒、熬夜、飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣，或者環(huán)境污染、紫外線、每天面對(duì)電腦手機(jī)、工作生活壓力大等都會(huì)加速自由基的產(chǎn)生，可以說是防不勝防。想減少體內(nèi)的自由基，就在于老生常談的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及營(yíng)造綠色健康居家環(huán)境。

　　我們知道，好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的，壞習(xí)慣根深蒂固，改過來并不簡(jiǎn)單。那不妨換個(gè)“柔和”的方法抗氧化——通過補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)來清除體內(nèi)多余的自由基。要說到有效清除自由基的抗氧化物，不得不提到如靈芝、人參、五味子等含有大量的抗氧化物質(zhì)的傳統(tǒng)養(yǎng)生佳品中草藥，其含有的抗氧化物質(zhì)包括多糖、黃酮、五味子乙素等，這些都是是清除過量自由基的好幫手!

　　抗氧化物質(zhì)當(dāng)然也少不了新鮮蔬菜、水果和堅(jiān)果。如西藍(lán)花、胡蘿卜、甘藍(lán)、菠菜、藍(lán)莓、葡萄、桑葚、核桃、榛子等都含有豐富的抗氧化物質(zhì)，是公認(rèn)理想的抗氧化食物。除了天然的食物外，市面上還有一些價(jià)格較為昂貴的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑也可以與之相互配合使用，效果更佳。維生素C 、維生素E、葉黃素等元素都可以極好地清除體內(nèi)的自由基，起到抗氧化的作用。

　　雖說各類抗氧化食物和營(yíng)養(yǎng)劑雖然也能達(dá)到同樣的效果，但因其與生活的不緊密性，可能今天買了水果抗氧化，明天就忘了吃;護(hù)膚品抗氧化容易偷懶間斷，且價(jià)格高昂，而飲水與我們?nèi)粘Ｉ钪忻懿豢煞?，如果每天定期喝水就能抗氧化，不失為一個(gè)粘性更強(qiáng)更靠譜的抗氧化妙招!Enagic®電解還原水是科學(xué)家歷經(jīng)多年潛心研究后，給出的關(guān)于抗氧化難題的答案。

　　Enagic®電解還原水是一種對(duì)自來水進(jìn)行電解時(shí)，在陰極一側(cè)生成的水，即電解還原水。含有豐富的活性氫，可消除人體內(nèi)過剩自由基。Enagic®電解還原水機(jī)能產(chǎn)生具有- 250 MV以下的氧化還原電位，可以高效地清除自由基(自由基是各種疾病產(chǎn)生的主因)，激發(fā)甚至提升人體本身有的自愈能力和生命力，加強(qiáng)我們的身體體質(zhì)，為身體健康做出貢獻(xiàn)。